ソーダ、フルーツジュース、甘いお茶などの甘い飲み物は、アメリカ人の食生活における添加糖の主な供給源です(1) 残念ながら、いくつかの研究結果によると、砂糖入り飲料は、過剰な体脂肪のない人でも、心臓病や2型糖尿病のリスクを高めることが示されています。