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10月の予定！

2024.09.26 14:31
照会 スクラップ

皆さんの10月の健康目標は何ですか？

来月は少なくとも1回はハイキングに挑戦するつもりです！

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コメント 6
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    Cici
    15. Mine's running longer 
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      Min Sohn
      作者
      Good luck! How long do you run now?
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      Cici
      53. Thanks! Like a mile at a time. Not much but been steady
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    Purple
    2. Drink less cold drinks
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    Christine Caraang
    Go to the gym at least 4x a week and 5x a week 10,000 steps 
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    Micol Sinelli
    Io una volta al mese un escursione la faccio sicuramente.... Il mese prossimo se tutto va bene anche di più