ステッパー

自宅で使っている運動器具の一つにステッパーがあります。天気が悪くても、これがあればたくさん歩けます。ステッパーのおかげで、いつもアクティブで健康でいられます。何より気に入っているのは、ステッパーで運動しながらテレビを見たり音楽を聴いたりできるところです。価格も手頃で場所も取らないので、誰にでもおすすめできます。運動後はベッドの下に置いているので、家の中で邪魔になりません。