ホームジム機器のレビュー

ハンドル付きゴム

レジスタンスバンドを使えば、腕、胸、背中の筋肉を引き締めながら、同時に機能的に筋肉を伸ばすことができます。場所を取らず、シンプルな筋力トレーニングにも使えます。器具や足で固定することもできます。体のあらゆる部位を引き締めるエクササイズが可能です。初心者の方にも、ワークアウトに多様性を求める経験豊富な方にも最適なツールです。