ウェイトとペロトン（M5）

ホームジムのフィットネス機器レビュー…フリーウェイトダンベルとペロトンを使っています。サブスクリプションでバレエと筋力トレーニングのクラスを受講しました。サイクリングとボクシングのクラスも大好きです。ジムに行く時間がない私にとって、自宅で器具を使う方が楽です。バレエのクラスでは下半身が鍛えられ、ダンベルでは腕が引き締まりました。