抵抗バンド

抵抗バンド

まず、いくつか質問させてください。

 

·         あなたは運動をする時間がないほど忙しい人ですか?

·         ジムに行く間、子供を家に残しておくのが面倒ですか?

·         運動はあまり好きではないけれど、何かを始める必要があるでしょうか?

·         テレビやストリーミングチャンネルを見ながら、複数のことをするのが好きですか?

 

上記の質問のほとんどに「はい」と答えた方は、このまま読み進めてください。そうでない場合は、別の投稿を探してください(冗談です!!!)

まあ、それらのバンドが人類が生み出した最高の発明品だというのは秘密ではありません。なぜなら、毎日やる気があれば効果があるからです。  決まり文句かもしれないことは承知していますが、この投稿の目的は、正しい方法で実行するとどれほどうまく機能するかを示すことです。

 

私はいつもジムに通っていますが、自分の体には誇れない部分が 2 つあります。1 つは脚です。脚は少し太いのですが、みんなは大丈夫だと言いますが、私はもっと細くしたいと思っています。2 つ目は腕です。  私は腕をうまく動かすほど力がないので、どちらの場合もバンドは完璧に機能します。

 

抵抗バンド

 

私のバンドが他のものと違う点は、素材が肌に優しいことです。  肌にダメージを与えるシリコンバンドではありません。優しく、同時に丈夫なので、質感も素晴らしいです(良い組み合わせです)。

 

脚を鍛えて筋肉を鍛え、腕も鍛えて誰もが経験する不快な余分な筋肉痛を避けることができます(女の子なら、ご存知ですよね)

 

これらのバンドを毎日少なくとも 20 ~ 30 分間使用すれば、こうした問題やその他の問題の解決に役立ちます。  結果が出ると確信しています(ネタバレ…運動だけでは奇跡は起こりません…良い習慣(食事、ウォーキング、炭酸飲料を飲まない、パンを控えるなど、ご存知だとは思いますが、少なくとも今は諦めたくないこと)を追加する必要があります)。

 

これらのバンドには2つのバッグが含まれています。1つはほこりを避けるためのもので、もう1つはオフィスで使用したい場合に持ち運ぶためのもので、座っている間は足を動かします。また、使用方法に慣れて、より多くのことができるようにするためのマニュアルも含まれています。

 

抵抗バンド

 

これらのバンドが気に入っていただければ幸いです。本当に素晴らしいバンドですよ! 信じてください!  初心者向けの練習に役立つビデオを残しておきますhttps://youtu.be/1C9X5w34NuI?si=P2aeFuLFbmnMHGTP

 

よろしく!!

 

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コメント 4
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    Calogero
    E' molto utile usare anche le fasce
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      Pamela Cubas
      作者
      Li amo! Sono super utili in molti ambienti
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    RH
    Thanks for your recommendation. I also love resistance bands as they are inexpensive and yet effective 
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      Pamela Cubas
      作者
      Exactly! Well use of them and a correct life style can make a great difference