抵抗バンド

上半身のコンディショニング、体幹トレーニング、理学療法などをルーチンに取り入れたい場合、レジスタンスバンドはワークアウトのレベルアップと筋力、安定性、可動性の向上に最適です。レジスタンスバンドには、ループバンド、チューブバンド、パワー／アシストバンド、レジスタンスストラップなど、様々な種類があります。自重トレーニングで使用する場合、レジスタンスバンドはマシン、フリーウェイト、大型のジム機器と同じような感覚でトレーニングできるように設計されています。