振動板

最近、振動プレートを買ったのですが、今のところとても気に入っています！抵抗バンドとアームバンド、そしてリモコンが付属していました。最初は振動に違和感がありましたが、今ではすっかり気に入っています。まるで2倍の運動効果を実感しています。血行促進効果も実感でき、筋肉の回復も早まっていると思います！まだ購入して1ヶ月ほどなので、使い続けてさらに効果を実感できることを期待しています！