ホームジム機器

長年トレーニングを続けている方でも、フィットネスを始めたばかりの方でも、ケトルベルはワークアウトに取り入れられる楽しくて万能な器具です。ケトルベルは筋力トレーニングや弾道筋トレーニングにも使えるので、有酸素運動で心拍数を上げながら、同時に筋力、持久力、柔軟性、握力、可動性を向上させることができます。