2024年最も健康的な低カロリーファストフード

定番のハンバーガーとフライドポテトに加え、マクドナルドではサラダも提供しています。様々なバリエーションがあり、中でも最も低カロリーなのは、間違いなくグリルドチキンサラダ（チーズ入り）です。このサラダには、マリネ液に漬け込み軽くグリルした鶏むね肉、チェリートマト、すりおろしたチーズ、ガーリックとハーブ風味のクルトンが入っています。チーズソースを添えれば、さらに美味しくなります。1食あたりのカロリーは約203kcalです。

それから、クリスピーチキンサラダもあります。こちらは、レタス、チェリートマト、粉チーズ、ガーリックとハーブ風味のクルトンの上に、衣をつけてカリカリに揚げたチキンが乗っています。

1食あたり324kcalのカロリーを摂取できる。

最後はもっと軽くて、今準備したシンプルなサイドサラダです。ミックスレタス、みじん切りにしたニンジン、チェリートマトをビネグレットソースで和えたもので、カロリー摂取量は1食あたり67kcalです。

これらのサラダの価格は5.10ユーロから6ユーロです。

お食事をお楽しみください😉