低カロリーのファーストフードKFC

私たちは皆、一般的に外で食べるよりも家で料理して食べるほうが健康的だということは知っていますが、外で食べる場合でもカロリーの少ない選択肢はたくさんあります。

私はKFCの食事が好きです。

1食目 9.49ポンド

ホットウィング6個 400kcal

シーザーサラダ（ランチドレッシング付き）70kcal

ダイエットペプシ 1kcal

2回目の食事

オリジナルレシピ 鶏胸肉 390kcal

とうもろこし 70kcal

ダイエットペプシまたはリプトンの爽快な紅茶は0kcalです。

この食事は500kcal未満なので、それほど悪くはありません。ダイエット中やカロリー制限中の方は、よりヘルシーなサイドディッシュを選び、量を減らし、飲み物にも注意してください。