最も低カロリーのファストフードリスト

サブウェイのツナサブは、軽めのサンドイッチです。フレーク状のツナと軽いマヨネーズを混ぜ合わせ、お好みのパンに新鮮な野菜とトッピングを添えてお召し上がりください。全粒粉パンを選び、野菜をたっぷり挟めば、さらにヘルシーに。通常約480kcalですが、材料や分量によってカロリーは異なります。チーズやベーコンなどの高カロリーのトッピングを省くことで、低カロリーに抑えることができます。