材料:
- 骨なし皮なし鶏胸肉4枚
 - バター大さじ3
 - ニンニク4かけ(みじん切り)
 - レモン1個分のジュース
 - チキンブロス1/4カップ
 - 新鮮なパセリ(みじん切り)
 
説明書:
- 鶏肉に塩とコショウで味付けする。
 - 大きめのフライパンにバターを入れ、中火で溶かします。
 - 鶏肉を加え、片面約5~7分ずつ、きつね色になるまで焼きます。
 - 鶏肉を取り出し、脇に置きます。
 - 同じフライパンにニンニクを加え、香りが立つまで炒めます。レモン汁とチキンブロスを加えて混ぜます。
 - 鶏肉をフライパンに戻し、ソースをかけ、数分間煮込みます。パセリを添えてお召し上がりください。
 
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