9日後、彼は回復した

時間がなくて10日ほどトレーニングを中断していました。散歩に出かけたのですが、軽いジョギングとウォーキングを交互にするようになりました。明日はもう少し時間を作ってトレーニングしようと思っています。できるかな？交流6