沈黙の瞑想

地元の仏教センターでガイド付きの静かな瞑想をしながら、とても穏やかな一日を過ごしました。5時間、誰とも一言も話さず、携帯電話も見ずに過ごした、至福のひとときでした。

0
0
コメント 0