運動前レビュー - ポカリスエット

私にとって水は常に最高ですが、運動前に飲むのが好きなスポーツドリンクを皆さんにご紹介したいと思います。

これはポカリスエットという日本のスポーツドリンクです。

マイルドな味わいで、比較的軽い非炭酸の甘い飲み物で、後味がほとんどない、まろやかなグレープフルーツ風味です。

記載されている成分は、水、砂糖、クエン酸、クエン酸三ナトリウム、塩化ナトリウム、カリウム、乳酸カルシウム、炭酸マグネシウム、香料です。

運動前後に血糖値を上げたい人には、全体的に良いと思います。味も美味しいですよ！