#2モチベーション?

家を出てトレーニングをするモチベーションを高める方法を教えてください。

休みの日に家に帰ってから家を出るのが本当に大変なときがあります。

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コメント 3
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    Lory
    I get you
    Hard when you are too tired
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    Chris
    I agree this is hard but best to block the time out of your diary and make that commitment to yourself.  Paying in advance also helps.
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    Marta Lato
    Is hard without friend.