...普及率（または非普及率）...

あなたが身体活動をする動機は、見た目を良くするためですか、それとも心の健康のためですか?

おそらくこの2つは関連しているのでしょうか?

食べ物以外で、適切な運動をした後に自分に与えるご褒美は何ですか?