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Workout Motivation

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#17 モチベーション

2024.08.14 07:02
照会 スクラップ

トレーニングに対するモチベーションが欠けている人は他にいますか。自宅トレーニング用の器具をたくさん持ってきたのですが、モチベーションが欠けていました。それが私の体重、考え方、私生活、タイミング、子供、あるいは線維筋痛症のせいなのかわかりません。

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コメント 5
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    Heather
    The only reason that I am able to use my treadmill without dying of boredom is because of my e reader! If I couldn't read while I workout, I couldn't do it either!
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      Chlo
      作者
      My kindle is a really old version and it's locked itself and won't let me log back in. I miss reading. I've brought physical books but I just can't get into them. I'm debating buying a treadmill. So far I have two yoga mats as my daughter likes to join in, weights, resistance bands, running phone holder. 
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    Mauricio T Temiquel
    98 - yes , when I get a new piece of equipment , it might motivate me for a week and then I fall off.  I have no answers
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    Christine Asfeha
    Listening to music helps me!
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      Angelique Conley 
      Agree with you