Luis Fernandez
Esta muy bien que busques motivacion y si la encuentras ya es genial 103
モチベーションが下がった時は、何か新しいものを見つけようとします。新しい器具やエクササイズでもいいんです。そうすることで、ワークアウトが新鮮でワクワクした状態を保てます。💪🏻
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