Workout Routines

The 20 best leg workouts are ……

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20 Best Leg Exercises

  1. Back Squat
  2. Front Squat
  3. Bulgarian Split Squat
  4. Leg Press
  5. Hack Squat
  6. Romanian Deadlift
  7. Nordic Hamstring Curl
  8. Goblet Squat
  9. Reverse Lunge
  10. Barbell Hip Thrust
  11. Leg Extension
  12. Seated Leg Curl
  13. Lying Leg Curl
  14. Standing Calf Raise
  15. Prowler Push
  16. Assault Bike
  17. Kang Squat
  18. Kettlebell Swing
  19. Cyclist Squat
  20. Belt Squat
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作者 shawn tian

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