My booty workout routine

https://cashwalklabs.moneple.com/workout_routines/2272229

I do booty workout 3-4 times a week.

1, I climb  20 stairs or do elliptical for 15 mins as a warm up.

2. I do squat, sumo squat using either kettle bell or weight.

3. Deadlift

4. Kick back & side kick back, glute bridge for 10 min each

5. Stretching

 

All done!!

 

 

0
0
報告する
close-icon

作者 Katie

報告 My booty workout routine

理由の選択
  • 悪口/ビハ発言
  • わいせつ
  • プロモーションコンテンツとドバグ
  • 個人情報の露出
  • 特定の誹謗
  • その他

虚偽申告の場合、サービス利用制限など
不利益を受ける可能性があります。

광고