alexandra venturoli
Bravo. Buon allenamento. Io adesso, con questo caldo, va' già bene che riesco a fare una lunga camminata
今日はウォーミングアップに3kmジョギング、その後1kmを2回踏んで300m休憩しました。7歩踏む予定だったのですが、途中で中断してしまったので、自重トレーニングをすることにしました。何もしないよりはましです。交流6
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