スクワット

一日中パソコンの前に座って仕事をしています。1時間ごとに立ち上がってスクワットをするようにしています。

0
0
コメント 4
  • プロフィール画像
    Kasia Bilaszewska
    (20) that's a good idea. Need to stretch a bit. 
  • プロフィール画像
    Silvana Confalonieri
    Fai bene, prevenire il mal di schiena. 
  • プロフィール画像
    Paul Green
    Also go for a bit of a walk just to loosen up
  • プロフィール画像
    Marie-christelle Rouyer
    Comment faire pour tenir suffisamment longtemps l'exercice ?