💛이벤트💛 '케토 다이어트'에 대해 무엇이든 물어보세요!

저는 여름에 정말 더워서 땀을 많이 흘리고 겨울에는 정말 추운 나라에 살고 있습니다.

'케토 다이어트'는 예를 들어 3월, 4월, 5월과 같이 일년 중 몇 달에만 하는 게 좋은가요? 아니면 일년 내내 하는 게 좋은가요?