Samantha Bovee
Fried chicken would have flour which is a carb and with keto you are supposed to avoid carbs such as fruit so unless it would be simply dipped in the fat with no flour it'd go against the keto diet
좀 이상한 질문인 건 알지만, 한동안 좀 신경 쓰였어요. 아무 질문도 안 할게요.
튀긴 닭고기는 기름기가 많고 지방이 많기 때문에 구운 닭고기보다 케토 식단에 더 적합합니다.
(저는 튀긴 닭고기가 건강에 그다지 좋지 않다는 걸 알고 있으니, 그걸 제게 말할 필요는 없겠죠. :) )
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댓글 4
Desidiva3Why not try almost flour instead to coat the chicken. I believe that it more keto diet friendly.
- Doug Salomon
Yes, that makes sense.