Sara Severini
La diete possono funzionare nel breve periodo ma è lo stile di vita sano che premia
칼로리를 좀 줄이려고 노력 중이에요. 먹는 걸 좋아해서 뭔가를 끊기가 힘들어요. 케토 다이어트는 어떤가요? 익숙해지기가 어렵네요. 저는 고기를 좋아하는데, 이 식단이 제게 맞을지도 모르겠네요.
정말 효과가 있나요?
이런 식습관에 익숙해지려면 얼마나 걸리나요?
감자와 파스타 대신 무엇을 먹을 수 있나요?
누군가 답장을 보내줬으면 좋겠어요. 직접 시도해 보고 뭔가 아는 사람이요. 감사합니다.
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댓글 5
- sarahgodschild1
You will lose calories on the keto diet.
- Ice Phoenix
It might be a little hard to get used to the keto diet.
- Christine Caraang
You have to select foods that are low carbs, still need to maintain a calorie needed per day.
- Martino Damiani
Si possono mangiare verdure a basso contenuto di carboidrati e tante uova, cucinare in tanti modi
