Penso si possa fare una keto vegana, ma i cibi sono abbastanza monotoni, visto che le opzioni già sono scarse per gli onnivori
Matteo Careddu
3- si l'equilibrio della keto diet si basa solo sull'apporto calorico suddiviso in Carboidrati, Proteine e Grassi. Anzi ti dirò che facendola a base vegana sicuramente è anche più efficace