간헐적 단식

간헐적 단식을 하는 동안에도 운동을 할 수 있나요?

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댓글 7
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    Chris
    As far as I'm aware you can and I understood it enhances the benefits.  As long as you continue to drink fluid. 
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    Jude Nam
    Yes you could and should to see good outcome 
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    Ada
    Yes you could 
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    Connie Tsui
    I am sure u can
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    Jessical James
    yes you can, just be careful and listen to your body if you need a break 
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    s rush
    I do but I don't work out intensely and since I'm diabetic I carry a snack.
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    Micol Sinelli
    Certamente, anzi associando il digiuno intermittente all'esercizio fisico puoi ottenere risultati prima