Roberto Carugati
Buongiorno! Sicuramente bisogna fare attenzione e chiedere un consulto ad un dietologo o dietista!
이 질문에 대한 답은 알 것 같은데, 저혈당에 매우 취약한 사람들이 이렇게 하는 게 안전한지 궁금합니다. 저는 심각한 부작용 없이 단식을 해본 적이 없습니다. 정상적이고 건강한 식단으로 혈당을 유지하는 것만으로도 힘든데, 이 문제는 넘어가도 될까요?
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댓글 3
- Jorge Alcalde
Para todo tema de salud siempre hay que consultar con un especialista. Pero en este caso en emconcrero, más aún. Hay que tener mucho cuidado con l salud.
- Rosaria Ricciardi
Yes, if you are highly susceptible to hypoglycemia, intermittent fasting may not be safe for you. It's better to stick to a regular diet and consult a doctor for safe alternatives.