Tejaswini Dusawar
Thanks for sharing.useful information.
간헐적 단식은 무엇을 얼마나 먹는지와 관련이 없습니다. "언제 먹고 언제 안 먹나요?" 성장 호르몬을 촉진하고, 혈중 인슐린 수치를 낮춥니다. 단식을 하면 장수와 질병 저항성 관련 유전자가 발달합니다.
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댓글 4
Branden ErmsharThat's interesting! I never knew that before. Thanks for this useful information.
- Krysti Wingfield
Your image looks backwards... The bigger part should be just a big cup of water & the smaller part with healthy food all crammed in there as the window to eat is smaller than the window to fast.
- Daniela Di Bella
Hai ragione! Queste sono informazioni importanti.
