고혈압을 낮추는 음식은 무엇입니까?

야채는 맛있겠지만 고혈압을 빠르게 낮추는 것으로 알려진 특정 야채가 있나요?

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댓글 2
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    MaryAnne Gildroy
    Berries, bananas and beets can help lower your blood pressure. I know dark chocolates does too. All in portions of course. Too much of anything, can cause other problems. 
    
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    Angel Pang
    Vegetables and fruits