가전제품 리뷰

지금 제가 쓰는 유일한 홈 트레이닝 장비는 웨이트 트레이닝이에요. 나이가 들면서 뼈가 쉽게 부러지지 않도록 웨이트 트레이닝을 꾸준히 하는 게 좋아요. 넘어져서 엉덩이가 부러지는 사람이 되고 싶지 않아요. 예전에는 런닝머신도 있었지만, 날씨가 아무리 좋아도 밖에서 달리는 것만큼 좋은 건 없어요. 비가 오는 날에 달리는 게 최고예요.