내 주치의로부터 메시지를 받았는데, "
C양께
빵, 감자, 밥, 파스타처럼 탄수화물이 많은 음식은 줄이세요. 식사량의 3분의 1을 넘지 않도록 하세요. 오전 비스킷 대신 사과를 먹고, 점심에는 샐러드를 곁들이세요.
S 하미드 박사
블룸즈버리 의료 센터
전분이 많은 음식을 줄이는 게 어려운 것 같아요. 그렇지 않으면 곧 배고픔을 느낄 거예요!
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내 주치의로부터 메시지를 받았는데, "
C양께
빵, 감자, 밥, 파스타처럼 탄수화물이 많은 음식은 줄이세요. 식사량의 3분의 1을 넘지 않도록 하세요. 오전 비스킷 대신 사과를 먹고, 점심에는 샐러드를 곁들이세요.
S 하미드 박사
블룸즈버리 의료 센터
전분이 많은 음식을 줄이는 게 어려운 것 같아요. 그렇지 않으면 곧 배고픔을 느낄 거예요!