Post9- 염소 치즈

염소 치즈는 셀레늄의 좋은 공급원 해산물에서 흔히 발견되는 필수 미량 미네랄입니다. 셀레늄은 신체가 DNA를 손상시키는 과산화물을 분해하는 데 도움을 주어 암, 갑상선 질환, 심혈관 질환과 같은 질환의 발병 위험을 낮추는 데 도움이 됩니다. 또한 칼륨도 함유되어 있습니다.