칼로리가 낮고, 단백질이 풍부하며, 특히 강화된 경우 여러 가지 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 정기적으로 두유를 마시면 콜레스테롤 수치가 개선되고, 고혈압이 낮아지고, 염증이 줄어들고, 체중 감량이나 체중 유지에 도움이 될 수 있습니다.
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칼로리가 낮고, 단백질이 풍부하며, 특히 강화된 경우 여러 가지 비타민과 미네랄이 풍부합니다. 정기적으로 두유를 마시면 콜레스테롤 수치가 개선되고, 고혈압이 낮아지고, 염증이 줄어들고, 체중 감량이나 체중 유지에 도움이 될 수 있습니다.