Post11- 커피

커피는 건강에 도움이 되는 성분이 가득합니다. 항산화 성분이 풍부하며, 일부 연구에서는 커피 섭취가 장수와 제2형 당뇨병, 파킨슨병, 알츠하이머병 위험 감소에 영향을 미친다는 사실이 밝혀졌습니다. 가장 유익한 섭취량은 하루 3~4잔으로 보이지만, 임산부는 저체중아 출산과 관련이 있으므로 섭취를 제한하거나 완전히 피해야 합니다.

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댓글 4
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    Pat RF
    No sabía que tenía tantos beneficios 
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    Carrie R Devoe Litty
    I don't drink it. 
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    Tammy Leung
    I always start my morning with a coffee with milk
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    Dinoji
    Coffee 1 Alzheimer's 0.