16세 이상 - 탄 고기

고기는 영양가 있고 건강한 식단의 일부가 될 수 있습니다. 단백질 함량이 매우 높고 영양소가 풍부합니다.

 

하지만 고기가 탄화되거나 불에 타면 문제가 발생합니다. 이러한 탄화는 특정 암 위험을 증가시킬 수 있는 유해 화합물 생성으로 이어질 수 있습니다.

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댓글 2
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    lady grey
    That sucks. I love the flavor of charred and slight-burned foods
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    Carrie R Devoe Litty
    I don't like it burnt.