폼 롤러 추천해요. 홈 트레이닝에 꼭 필요한 아이템이에요. 웨이트 트레이닝이나 유산소 운동용으로는 적합하지 않지만, 운동 전후 스트레칭이나 마사지용으로는 강력 추천합니다. 정말 편안하게 쉴 수 있게 해줘요. 그래서 집에서도 하나쯤 구매하는 걸 강력 추천합니다.