홈짐 장비

집에서는 덤벨, 폼롤러, 운동 밴드, 복근 롤러를 사용합니다. 10달러 미만으로 가격도 적당하고요. 유튜브에서 이 기구들을 활용한 운동 영상을 검색해 보세요. 좋은 영상들이 정말 많아요. 즐거운 홈트레이닝 되세요!