이 프리웨이트는 체구가 작은 분들에게 좋습니다. 단독으로 사용하거나 걸을 때 사용할 수 있습니다. 런지와 같은 다른 고정 운동 중에도 사용할 수 있습니다. 크기가 매우 작아 어디에나 보관할 수 있습니다. 이 프리웨이트를 강력 추천합니다.