전기 기계의 장점 :
1) 심장 기능을 향상시킵니다.
2) 칼로리를 섭취하다
3) 전신 트레이닝
4) 균형 감각 증가
저는 집에서 매일 이렇게 해요.
매우 빠르게 사용법을 배울 수 있습니다
이 기계를 두는 데는 많은 공간이 필요하지 않습니다.
그리고 가장 좋은 점은 언제든지 멈출 수 있다는 것입니다.
밖에서 달리고 있다면 그럴 수 없습니다.
예를 들어 화장실에 가야 할 때.
또한 수건과 차가운 음료를 옆에 두고 TV 드라마를 즐길 수도 있습니다.
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