무게와 펠로톤(M5)

무게와 펠로톤(M5)

 

홈짐 피트니스 장비 리뷰... 저는 프리웨이트 덤벨과 펠로톤을 사용합니다. 구독을 통해 바레 수업과 스트렝스 수업을 수강했습니다. 사이클링과 복싱 수업도 좋아합니다. 시간이 없어서 헬스장에 가는 것보다 집에서 장비를 사용하는 것이 더 쉽습니다. 바레 수업은 하체를 강화하고 탄탄하게 만들어 주었고, 덤벨은 팔 근육을 강화해 주었습니다.

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