Lai Jack
Yoga ball is a good tools for exercise. Thanks for your sharing.
집에서 요가볼 쓰는 거 좋아해요. 가격도 저렴하고 다재다능하거든요. 예를 들어 이 영상에서는 복근과 엉덩이 운동에 요가볼을 사용해요. 스트레칭에도 쓸 수 있고요. 가끔 사무실 의자로 쓰기도 하고요. 아이들이 집에 오면 장난감처럼 써요 🤣
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댓글 4
Christine CaraangDuring Covid when we worked remotely, I used as my office chair.
- Sam
omg I like this
- charliekitty22
I have one too that I used for physical therapy. It's too big for me though.