저칼로리 패스트푸드 #9

다양한 곳에서 판매하는 저칼로리 패스트푸드 옵션은 다음과 같습니다.

*맥도날드:*

- 구운 치킨 샌드위치 (300칼로리)
- 사우스웨스트 버터밀크 크리스피 치킨 샐러드 (320칼로리)
- 베이컨 랜치 그릴드 치킨 샐러드 (320칼로리)

*팀 호튼스:*

- 구운 치킨 샌드위치 (290칼로리)
- 치킨 랩 (270칼로리)
- 그릭 요거트 파르페 (150칼로리)

*지하철:*

- 야채 델라이트 샌드위치 (140칼로리)
- 칠면조 가슴살 샌드위치 (280칼로리)
- 블랙 포레스트 햄 샌드위치 (290칼로리)

*웬디스:*

- 구운 치킨 샌드위치 (340칼로리)
- 치킨 시저 샐러드 (340칼로리)
- 사과 조각 (90칼로리)

*버거킹:*

- 구운 치킨 샌드위치 (310칼로리)
- 치킨 가든 샐러드 (240칼로리)
- 채식버거(410칼로리)

집에서 요리하는 것이 가장 좋지만, 빨리 해결해야 한다면 샐러드를 먹고 드레싱을 너무 많이 넣지 마세요.