칼로리가 가장 낮은 패스트푸드

훈제 연어와 감자 샐러드 + 야채 수프 (358kcal)

감자에는 비타민 B6가, 연어에는 오메가 3가 함유되어 있어 세로토닌 수치를 높여 행복감을 높여줍니다. 하지만 샐러드만 먹는 것만으로는 칼로리 섭취가 충분하지 않습니다. 야채 수프와 함께 먹는 것을 추천합니다. 저는 일주일에 두 번 정도 먹곤 했습니다.