대형 패스트푸드 체인점의 저칼로리 패스트푸드

밖에서 식사하는 것은 항상 칼로리가 높을 위험이 있습니다. 특히 패스트푸드 체인점에서 식사하는 것은 더욱 그렇습니다.
맥도날드에 가면 햄버거(250칼로리)에 스몰 프라이(230칼로리)를 곁들여 드셔 보세요. 버거킹에서는 키즈 메뉴 치즈버거(280칼로리)에 치킨 너겟 4조각(170칼로리)을 주문할 수 있습니다. 저는 웬디스에 가면 항상 치킨 너겟 4조각(170칼로리)과 가든 사이드 샐러드(250칼로리)를 주문합니다. 마지막으로 타코벨에서는 치킨 소프트 타코(170칼로리)와 비프 소프트 타코(180칼로리)를 합쳐도 350칼로리밖에 안 됩니다.