저칼로리 패스트푸드

안녕하세요, 캐시워커스 여러분.

다이어트 중이지만 패스트푸드 체인점을 좋아한다면 이 글이 당신을 위한 것입니다😁.

조금 조사해 본 결과, 죄책감 없이 맥도날드에서 무엇을 주문할 수 있는지 알아냈습니다.

나는 리뷰를 선택했습니다

바삭한 닭가슴살, 파키노 토마토(PGI), 파르미지아노 레지아노(PDO)를 곁들인 맥도날드 샐러드. 이탈리아 외 지역에서는 '구운 치킨 시저 샐러드'라는 이름으로 판매됩니다.

 

 

100g당 영양 정보

 

칼로리 KJ

 

631.00kJ

 

칼로리 Kcal

 

151.00kcal

 

지방

 

8.00g

 

포화지방

 

2.60g

 

탄수화물

 

8.00g

 

설탕

 

1.10g

 

섬유

 

1.00g

 

단백질

 

11.00g

 

소금

 

0.62g

 

제품 100g당 영양 정보는 다음과 같습니다. 보시다시피, 패스트푸드점에서 먹기에는 비교적 건강한 메뉴입니다. 이보다 더 좋은 건 없을 거예요.

 

참고사항: 다양한 소스를 추가하는 것은 권장하지 않습니다. 이는 영양가에 부정적인 영향을 미칩니다.

 

샐러드만 6.90유로, 메뉴는 7.90유로에 판매합니다. 다만 감자튀김이 튀겨져서 다이어트에 방해가 될 수 있으니 안 드시는 걸 추천합니다 😢. 음료로는 물을 추천하고, 정말 안 드시면 콜라 제로를 추천합니다.

 

모두에게 인사드립니다