바나나가 많아서 버리기 싫다면, 바나나 껍질을 벗겨 냉동실에 하루 정도 넣어 두세요. 그런 다음 요구르트나 딸기 같은 냉동 과일을 푸드 믹서에 넣고 저칼로리 아이스크림을 만들어 보세요.