어디서부터 시작해야 할까

저는 원래 몸을 많이 쓰는 사람이 아니에요. 팔굽혀펴기나 턱걸이도 못 하는데, 남편은 운동을 좋아해요. 헬스장 회원권은 살 형편이 안 되지만, 같이 더 많은 걸 할 수 있도록 몸 관리를 좀 더 하고 싶어요. 어디서부터 시작해야 할까요?